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Si quieres usar el Mac sin dañar tu vista, prueba con f.lux

Pros

  • Reduce la fatiga visual.
  • Funcionamiento automático.
  • Ayuda a regularizar el ritmo circadiano.

Contras

  • Aún no se conocen todos los efectos perniciosos de la luz azul.
  • Cuesta un poco adaptarse.

A medida que transcurre el tiempo, la tecnología comienza a estar mucho más presente en nuestras vidas. De repente, el ordenador, el móvil y hasta la nevera tienen una pantalla para interactuar con sus funciones. Y esto no sería (remarcamos el potencial) del todo bueno.

f.lux es un programa para tu Mac que te acompaña durante todo el día, cambiando la tonalidad de la pantalla a medida que van transcurriendo las horas. f.lux es completamente automático, y va pasando desde colores más fríos a más cálidos por la noche.

Vamos a ser claros en este punto: a pesar de que f.lux tiene unos cuántos años en el mercado, lo cierto es que las investigaciones en la materia no son totalmente concluyentes. Lo que sí se ha probado es que una exposición prolongada a la luz azul (uno de los tantos colores del espectro visual) altera el ritmo circadiano y provoca fatiga visual, debido a la constante exposición a pantallas y a que las usamos demasiado cerca de los ojos. f.lux, entonces, no es que filtra la luz azul (hay gafas para ello), sino que evita el uso de ese espectro en tu pantalla.

Con f.lux nada más tienes que definir la hora a la que te levantas por la mañana y dónde te encuentras, porque el resto lo hace por sí mismo. En caso de tener que realizar tareas de diseño, es posible desactivar f.lux momentáneamente (para no afectar la paleta de colores).

Icono de f.lux

Tipo Programas gratuitos

Versión 39.987

Tamaño 1.69 MB

Otras Versiones

39.987 37.7 37.2 36.6

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