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Daily Yoga (All in one)

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Aprende yoga desde tu teléfono y empápate de sus beneficios para el cuerpo y la mente

Daily Yoga (All in one) para Android es una aplicación perfecta para todos los amantes del yoga o los que se quieran iniciar en él, dado que incluye todos los fundamentos de esta disciplina y explica las técnicas y procedimientos necesarios para practicarlo.

“La meditación es uno de los aspectos más importantes para conseguir una paz y felicidad mayores en la vida”. Con esta frase motivadora se inicia una de sus lecciones para principiantes. Constituye, además, un ejemplo de la filosofía y del objetivo de esta aplicación.

Porque a través de sus secciones no sólo se puede aprender a adoptar las más afamadas posturas de esta disciplina. También se encuentra explicación sobre el objetivo de cada rutina; y los beneficios que conlleva.

Esta aplicación cuenta con una completa base de datos que incluye más de 40 sesiones de yoga diferentes, con una biblioteca con 300 poses; y con 6 fondos musicales que ayudarán a conseguir una mayor concentración.

¿Qué objetivos conseguirás con estas rutinas? Lo primero, una buena base en las teorías del yoga, pero también una posible pérdida de peso y tonificación de tus músculos; y, por supuesto, un mayor bienestar interior.

Daily Yoga (All in one) es una excelente aplicación para iniciarse en los fundamentos de esta disciplina, perfecta desde para mantener la forma física, hasta para cultivar una mayor espiritualidad.

Pros:
• Incluye una biblioteca con alrededor de 300 poses.
• Sesiones de yoga de distintos niveles.
• Buenos ejercicios para tonificar los músculos y ejercitar las articulaciones.

Contras:
• Algunas de sus funciones sólo están disponibles en la versión Pro.
Icono de Daily Yoga (All in one)

Tipo Programas gratuitos

Versión 3.9

Tamaño 10.49 MB

Otras Versiones

3.9

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